Кад је сагласност секси
Сексуално Здравље
Извор: РавпикелОдузети: Сагласност значи тражити другу особу за дозволу пре него што нешто уради. А кад је реч о сексу, сагласност је увек секси.
Да ли вам се идеја о тражењу дозволе чини помало убицом расположења '> питања пристанка у нашем сексуалном животу, али како тачно да поступимо према томе? Разговарао сам са др Бетти Мартин, творком Вхеел оф Цонсент, и открио да решавање питања пристанка није далеко од преокрета. То је заправо начин да проширимо нашу способност за задовољство.
Три минуте игре
Др Мартин, отишао је на радионицу за кинк пре много година и научио о нечему што се зове & лскуо; игра три минута, & рскуо; који је измислио Харри Фаддис. Игра се одвија у облику постављања и одговарања на питања о додиру са партнером, а затим склапање споразума да се обе особе удобно додирну. Затим партнери одређују ограничења (која нису постављена у камену и могу се мењати у било које време током игре).
Питања су:
1. Како бисте желели да вас три минуте додирнем '' размислите шта желите и разговарајте о томе.
Једноставно, али паметно
Ово вам се може чинити као релативно једноставан начин да додате мало искре у свој сексуални живот, али то је много више од тога. Размислите о начину на који обично & лскуо; радимо & рскуо; секс. Колико често заправо разговарате с другом особом о томе шта вас узбуђује и шта искључује? Као читаоци Кинкли-а, вероватно сте отворенији у вези са својим сексуалним животом, али свеукупно у нашој култури која истражује наше потребе и потребе није нешто што бисмо одгајани да радимо.
секс од врата до врата
Др Мартин то објашњава овако:
'& лскуо; Кад смо мали, прије него што можемо разговарати и ходати, цијело вријеме нас се додирује на начине на које ми то не желимо. Променили су нам пелене, извучемо се из надолазећег промета. И истовремено често не добијамо врсту додира која нам је потребна. Тако да одрастамо са знањем у нашем телу да је додир нешто што нам се догађа било да нам се свиђа или не, то се једноставно догађа. и тако је то дубоко у нашем нервном систему. и нашу психу. & лскуо; & рскуо;
Тако нам игра пружа прилику да истражимо како желимо додирнути и бити додирнути. Др Мартин препоручује да започнемо са неерогеним зонама зато што & лскуо; & рскуо; Тражити шта желите и приметити шта желите је ново искуство за људе. Учење да се додирује за сопствено уживање, уместо за утицај на другу особу, много је тешко научити за многе људе. Тешко је научити када сте укључени и узбуђени, а гениталије су укључене јер су навике јаке и ми имамо тенденцију да радимо исто оно што и увек радимо. & Рскуо; & рскуо;
Друго питање & лскуо; Како желите да ме додирнете три минута? & Рскуо; је занимљив. Многи од нас имају концепт да сексуално задовољство долази искључиво због тога што нам неко учини нешто. Дакле, партнер може додирнути женски клиторис да би је довео до оргазма или ће партнер добити исти посао због истог ефекта.
Овде секс може постати проблематичан. Радимо нешто да бисмо пружили још једно задовољство, али да ли смо их заправо питали да ли је то оно што желе? Или се ради о само оној ствари коју смо навикли да радимо током година радећи исто са тим одређеним партнером или претходним партнерима?
Питајући некога како би волели да нас додирну, они имају позив да кроз руке доживе сексуално задовољство и истражују наше тело ради сопственог ужитка. Руке заправо имају онолико нервних завршетака као и гениталије, али пошто их обично повезујемо са делом тела који пружа задовољство, идеја о уживању кроз њих је неискоришћени извор уживања.
Играњем троминутне игре можемо се вратити на свеж начин истраживања додиром тако да се заиста угурамо у наша тела да се упитамо шта желимо, као и питајући свог партнера. Игра нам пружа сигуран контејнер за истраживање нових начина додиривања на потпуно споразуман начин
Коло сагласности
Др Мартин је наставио да проширује оно што је научио играјући игру Три минута како би створио точак сагласности који нам даје јасан начин да размишљамо о различитим начинима на које додирујемо и који их други додирују. У колу, сагласност је подељена у четири квадранта. Ево кратког сажетка сваког од њих.
Радите
Горња половица точка односи се на то да радите додир.
Послужити - Додирујемо партнера на начин на који су они то тражили, у договореним границама обе особе.
Узми - Додирујемо партнера ради сопственог задовољства, у договореним границама обе особе.
најсекси еротски плес
Раде - Доња половина круга односи се на то да ваш партнер врши додир
лгбт секс играчке
Дозволи - Наш партнер нас додирује ради сопственог задовољства, унутар договорених граница обе особе.
Прихвати - Наш партнер нас додирује ради нашег задовољства унутар договорених граница обе особе.
Разбијање различитих врста додира у четири квадранта омогућава нам да стварно погледамо своје понашање у спаваћој соби и поставимо себи кључна питања. Када неко додирује другог, ко је то због 'лажирања оргазма да би удовољио свом партнеру, је ли то нешто што ваше тело жели да пристане, чак и ако ваш ум мисли да је то најлакши начин за решавање ситуације?
Коло сагласности је о слушању нашег тела и учењу да чујемо његово унутрашње & лскуо; да, & рскуо; и & лскуо; не & рскуо; тако да можемо имати врсту секса какву заиста желимо да имамо.
Сенке
На дијаграму ћете видети и да постоје сенке за сваки од четири квадранта. То се догађа када додир дође без пристанка. На пример, сенка од служити контактирао би нашег партнера ради њиховог задовољства без икаквог споразума. Можда када је особа извршилац & лскуо; & рскуо; њихов партнер их ухвати за руку и стави га негде где то никако не жели. Или сенка узми било би кад & лскуо; доер & рскуо; почини силовање или малтретира некога.
С друге стране квадранта, сенка допустити је када је особа којој се учини жртва напада и сенка прихвати је кад неко прими додир без договора. Овај модел помаже да се схвати да ли заиста имамо споразумни секс или радимо или допуштамо да нам се нешто догоди без договора.
Концепт волана може изгледати мало тешко замотати главу, због чега је пракса троминутне игре тако важна. Др Мартин каже, „Разумевање и отелотворење коло пристанка може се догодити само кроз соматско искуство“.
То је стварно само кад је осетите на својој кожи, можете ли заиста схватити колико угодан секс у потпуности може бити угодан.
За више информација о Вхеел оф Цонсент, Бетти Мартин има бесплатне ресурсе на својој веб локацији.