Како бих написао наратив о мастурбацији и задовољству за младе жене
Мастурбација
Извор: Вера ЛаирОдузети: Прича о сексу и задовољству самим младим женама тотално је збркана. Ево како бих то преписао.
Много нас је одрастало размишљајући о мастурбацији као чудно, поготово они који смо ухваћени и згражани. (Погледајте: Госпођа Пфеуффер као тинејџерка слуша радио емисију др. Рутх Вестхеимер, 'Сексуално говорећи', на њеном Сони Валкману испод плахте касно у ноћ.)
У младости су матице и вијци бо о умирању и анатомији никада се није разговарало, нити су били кључни стубови пубертета попут периода, контрацепције или сексуалног здравља. Нисам требала да размишљам о сексу, а мање из њега извлачим задовољство - соло, партнерство или било шта друго.
самозавезивање каишевима
Прво сам открио снагу мојих приватних делова испод појаса на жутој ћилиму у купаоници мојих родитеља. Иза закључаних врата, истраживао сам између балетних предавања, 'Тхе Бради Бунцх', и спавање. Имао сам 6 година.
Када сам изгубила невиност са 15 година, мајка ме је назвала курвом. Уместо да искористим прилику за искрену дискусију о сексу, срамота ме је сматрала оштећеном. Кад је умрла две године касније, предала сам се најближој продавници секси играчака и купила свој први вибратор.
Културни, религијски и породични утицаји на то како жене доживљавају задовољство су свепрожимајуће. Као девојчицу, изненадила ме та трифекта кривице и срамоте. Мастурбација је била и још увек је веома стигматизована тема, која се често сматра нечим што „добре“ девојке не раде.
'Мастурбација обично није дозвољена да буде тема у било којој дискусији у учионици', каже др Јулиана Моррис. „Постоје неке школске четврти у којима чак и ако дете то поставља као питање, наставницима није дозвољено да одговоре.“ Оно што др Моррис жели је да се дечаци и девојчице образују о различитим половима и телима која имају , шта су ти делови и шта ти делови раде.
„За мене је то промена игре када можете да подучавате девојчице и дечаке о унутрашњим и спољним органима и како се то односи на њих и како њихово тело реагује на задовољство“, каже она. 'Сек је у овом погледу увек недостајао, улазећи у друштвене аспекте ужитка и помажући у смањењу стида и помоћи оснаживању људи.'
Како је жена која сматра да је свакодневни мгенаге-а-мои неопходна обавеза - рутинска навика, попут прања зуба или медитације - ево како бих написала наратив за младе жене:
шта је омораши
Потребни су нам сигурни простори за дискусију о сексуалности
Морамо створити сигурне просторе у којима се млади одрасли осећају пријатно верујући одраслој особи којој верују у сексуалност и сексуалност. Данас деца лове велики део свог секса из порнографије и интернета.
„Младе девојке могу гледати порниће и гледати жене како мастурбирају или показују шта је то мастурбација, али то је изоловано и изоловано и обично је више као програм самоука, а не у сигурном окружењу где их подучавају стручњаци или они 'Могу да постављају питања специфична за њихова тела или сопствене потребе', каже др Моррис.
„То је велика штета и штета овој генерацији, јер није све тачно на Интернету и није све што пише или показује повезано са вашим сопственим телом. Ако вам није дат формат да постављате питања специфична за ваше тело, недостаје вам тако огроман комад слагалице. '
Питања слике тела имају огроман утицај на обликовање сексуалног живота младих
Многе младе девојке пате од проблема са телесном сликом; Нисам био изузетак. Одрастајући, тврдња моје мајке била је слава да никада није тежила више од 118 килограма - и то је било време када је била трудна са мном. Кроз моје детинство, био је главни нагласак на спољашњем изгледу. Стални хор је био: „Ако изгубите још 10 килограма, дечаци ће вам се допасти.“ Никад се није радило о здравом животу или о осећају доброг у мом телу. Моје тело никада није било прослављено. Данас волим и волим своје обилне облине.
Постаните пријатељства са својим телом. Волети себе осећа се добро. Такође ће вас учинити самопоузданијима у кревету. Један од најлакших начина за повезивање са собом је мастурбација. Не само да је здраво и нормално додирнути себе, већ се осећа и добро. Поред тога, жене имају удвостручен број нервних завршетака у клисурама као и мушкарци у пенисима, 8.000 у односу на 4.000, каже Јенни Блоцк, ауторица књиге „О Вов: Откривање свог крајњег оргазма“. Ипак, тешко је доживети задовољство ако не цените или не разумете кожу у којој се налазите.
Прије неколико година, водила сам радионицу Бодисека са иконичном ауторком „Секс за једнога“ и сексуалном васпитачицом Бетти Додсон, званом „Богом мастурбације“. Један од најосновнијих и најбриљантнијих елемената викенда био је генитални шоу-и-Телл, где су жене, једна по једна, седеле испред групе са светлом и огледалом и добро гледале сваки њихов набор, преклопити и савити. У своје четири плус деценије, никад нисам овакву Нанци Древ стекао на својој роби. Једноставна вежба натерала ме да ценим своју вулву у потпуно новом светлу.
„Једна од сјајних ствари о Бодисеку је то да то показује сваки тело је нормално, сви смо веома различити и не би требало да изгледате на одређени начин ', каже др Моррис, други полазник радионице.
Прочитајте више о Бодисек радионици у Како је чаробни штапић помогао обликовати моје оргазмичко задовољство.
Модел „Немој“ за мастурбацију мора да иде
Превише се говори о томе колико су и какве врсте ужитка прихватљиве. Овај модел за мастурбацију не треба да ради. Све што знам (сада) је да ми је задовољство право рођење. Као девојчице, научиле смо да удовољавамо другима. Циклус приоритизације задовољства наших партнера и напуштање другоразредног секса мора престати. Потпуно је у реду тражити шта притиска наше дугме за задовољство, упркос свакој поруци о инфериорности којом смо се хранили.
За многе жене достизање оргазма захтева стрпљење. Да сам знао да већини жена треба 20 до 30 минута доследна стимулација клиториса Да бих достигао врхунац, избегао бих пуно лажних оргазама и извињења због „предугог трајања.“ Као жене, научили смо из социјалних знакова да не заузимамо превише простора. Било је потребно много труда да седнем, опустим се и колико дуго треба да пронађем своје срећно место. А то не значи увек спуштање.
Више образовања може затворити 'празнину оргазма'
Према недавној студији у Архиву сексуалног понашања, приметан је јаз између хетеросексуалних мушкараца и жена у учесталости оргазма током секса.
'Сигурно постоји образац и тренд девојчица које су сексуалне и већина је усмерена на задовољство свог партнера, а не на задовољство', каже др Моррис. 'Ако их не подучавамо да је задовољство само део овога и како њихово тело ради како би имало задовољство, онда је заиста тешко прећи на то када одлуче да желе да га имају, када желе да имају сексуални однос, а имали су и године, у неким случајевима да свог партнера увек стављају пред себе и немају речи да кажу: „Ово је оно што желим и ово је оно што волим.“
Промовисање ужитка у младој доби могло би помоћи смањењу јаза у оргазму тако што ћете дјевојкама пружити алатке да препознају како је здраво тражити задовољство и у реду је то тражити.
Мастурбација није забава за једнога
Узајамна мастурбација може бити секси (и сигурнија) алтернатива сексу. Може бити супер вруће гледати задовољство партнера. Могла сам гледати свог дечка како ради свој чаробни штапић тик испод главе пениса и задовољство које он пружа током читавог дана. Кад бих се само одложио овом интимном облику сексуалног изражавања, вероватно бих избегао, или барем одложио, да идем „скроз“ са неколико партнера у тинејџерима и раним 20-има.
величина пениса није битна
Девојкама се шаље толико мешовитих порука о сексу и сексуалности. Окривите кривицу и стид. Морамо срушити начин размишљања где се женска жеља не поштује. Свака девојка заслужује да ужива у малом „уради сам“, забави за један ужитак.