6 сексуалних положаја који сагоријевају калорију и који се сматрају вјежбом

Парови

Одузети: Секс је облик вежбања - и можда ће то бити најзабавније што ћете икада имати сагоревање калорија.



Изјава: Одличан секс долази из сјајних веза и ја сам заговорник сјајног секса. Могу да вас научим о свим позицијама у свету, али ако немате сјајну везу, секс неће бити тако сјајан. Били сте упозорени.

Сви смо заузети људи који живе ужурбане животе. Ко има времена да удари лоптице за вежбање и фондле стварне лоптице '>

Ево шест супер секси положаја који су много забавнији од ударања у теретану.

Позирајте на врху



Позира даске на врху је диван начин да оживите традиционалну мисионарску позицију. Нека он држи даску и обавија ноге око њега, тако да и он мора да поднесе вашу тежину. Дозволите му да уђе у вас само врхом, а затим га пустите да се извуче. Рачунајте на 30 на овом месту. Можете се пребацити тако да га ставите на дно и ставите даску. Спустит ћете се доље да бисте га унијели док останете у положају за даску. Или прелистајте и направите то доггие стиле, као што је приказано у наставку.

Бридге Посе



Руке поставите иза себе и ноге паралелно, испружите се испред себе и подигните се на дланове са испруженим ногама. Задњица ти треба да сиђе са пода. Држите главу у складу са својим телом. Одуприте се нагону да дозволите да вам се глава спусти назад. Држите мост 30 секунди. Нека га навуче и продре. Такође можете да га изводите усмено док сте у пози.




Раме



Још један одличан сагоријевач калорија је сталак за рамена. То најбоље успева на мекој подлози коју подупире. У најмању руку, ставите ћебе на под. Нека вас партнер зграби за глежњеве и повуците ноге изнад главе. Помозите му тако што ћете боковима и ногама подићи према горе користећи ослонац за руке да вас приземљује рукама притиснутих о под. Лагано раздвојите ноге да бисте му омогућили да уђе у вас.


Стални мисионар

Стајање мисионара је један од тежих положаја, јер мушкарца обично подиже жена. Можете га преварити леђима уз зид када вас подигне. Замотајте ноге око његове карлице и притисните леђа у зид. Искористите своју основну снагу да бисте били у усправном положају. Омотајте га око њега како бисте лакше подржали своју тежину. Такође можете омотати једну ногу око њега, а на другој стајати и чинити дело. Без обзира на положај, морате имати издржљивост да играте док стојите.


Плуг

Да бисте ушли у положај плуга, почните тако што ћете лећи на стомак на кревету и боковима додирнути ивицу. Затим се подржите одмарајући се на лактовима. Ваш момак тада стоји између ваших ногу и стоји између ваших бедара. Овај положај је сјајан за заиста дубоку пенетрацију.


Срећна беба

Можда сте научили о срећној беби током последњег часа јоге. Такође удвостручује положај калорија који руши калорије. Лезите на леђа са коленима привученим према грудима. Зграбите ноге рукама. Уверите се да су вам руке испред поткољенице и да се држите за спољне ивице стопала. Навуците рамена на леђа, испружите руке и савијте стопала док се спуштате на ноге. Раширите колена широко и према пазуху и покушајте да поравнате глежњеве са коленима. Издужите доњи део леђа до земље и покушајте додирнути врх краљежнице на поду. Останите овде бар на минуту и ​​допустите му да уђе у вас. Отпустите и привуците колена у груди.


Ово није свеобухватна листа положаја за сексуални фитнес, али је одличан корак да искористите своје време за секси фитнес! Који ти је најдражи '>

Купите ову причу

Дај ми Пилло

$ 95

Екстремни производи испод кревета

$ 69,99

момци у кревету

Ми-Вибе Јиве

$ 119