10 најбољих сексуалних позиција за бол у леђима
Сек Поситионс
Одузети: Бол у леђима не мора значити крај вашег сексуалног живота. Пронађите положај који је истовремено секси и сигуран.
Бол у леђима може бити права, добро, бол у врату када је у питању ваш сексуални живот. Бол може учинити да се осећате мање од секси, одређени положаји могу да га погоршају, а можда ћете се осећати ограничено или досадно јер сте приморани да се држите истог „сигурног“ положаја.
Не више! Уз мало креативности и стрпљења, уз мале промјене можете уживати у свим омиљеним положајима секса и неким новим! Шта тачно делују за вас, зависи од врсте болова у леђима који сте и / или вашег партнера доживели.
Испод ћете пронаћи неке опште савете за уживање у сексу упркос својој боли и неколико мојих најбољих избора за најбоље положаје које можете испробати.
Напомена: Како би овај чланак учинио парове за све родне идентификације, у овим приједлозима положаја за секс користе се ријечи 'пенетративни партнер' и 'пријемчиви партнер'.
Врсте болова у леђима
Постоје две главне врсте болова у леђима: флексионалан интолерантан бол и екстензиван бол. Ради лакшег, позовимо људе који доживе ове стреличарке и спонзоре.
Стријелци доживљавају бол када дуго сједе или се савијају према напријед као да додирују ножне прсте. Они су најудобнији стојећи равно или савијајући се - ОК, архивирање - назад.
Спонзори доживе бол када леже на стомаку или се извијају на леђима. Они су најудобније савијати се напред, попут велике кашике.
Општи савети за секс када имате болове у леђима
Користите јастуке и реквизите
Избегавање бола може значити креативност - и коришћење реквизита! Користите јастуке или ваљане пешкире да подуприте своје тело и да вам пружите већу подршку. Уобичајена подручја за њихово постављање су испод главе, кољена и доњег дела леђа.
Комуницирајте са својим партнером
Особа без боли треба да се редовно пријављује, док особа која боли мора бити отворена и искрена ако нешто боли
Изаберите право време
Не покушавајте да је ојачате и сексујте када вас леђа убијају. Када је ваш бол најнижи? Уради то онда.
Успорите ствари
Ово није време да се то заиста настави. Мање трзаја погодује леђима, а спорији секс осјећа се изузетно укусно за све.
Држите се чвршћих површина
Ако немате масажни сто код куће, покушајте да скините јастуке с кауча и ставите их на под. Већа подршка значи мање бола.
10 најбољих сексуалних позиција за бол у леђима
Желите неколико позиција да испробате када вам смета леђа? Ево неколико ствари које би могле да ураде трик.
Варијације положаја пасјег стила
Положај пасјег стила један је од најприлагодљивијих положаја, што га чини одличном опцијом за људе који се боре са боловима у леђима. Ево неколико варијација за почетак. Испробајте их онаквима какви јесу или помешајте и упоредите елементе који делују за вас како бисте направили нову комбинацију која ће бити пријатна за вас и вашег партнера.
Традиционални положај догги стила
Најбоље за: пријемни стреличари или продорни спонзори
Прихватљив партнер савија руке и колена. Важно је да не спуштају лактове јер то може довести до заокретања леђа. Пробојни партнер клечи и улази у њих одострага. Бонус: Архивирање се не осећа само добро за леђа пријемчивог партнера, већ чини положај дубљим и пријатнијим за оба партнера.
Измењен мали положај подизања
неуредан анални секс
Ова позиција се назива Мали лифт, али када је реч о боловима у леђима, најбоље делује ако пријемчиви партнер јастук стави испод њиховог горњег дела тела.
Најбоље за: пријемни стреличари
Ово је сјајна алтернатива кашичењу уколико разлика у висини између вас и вашег партнера отежава.
Прихватљиви партнер лежи на стомаку са јастуком испод груди, тежина им је ослоњена на подлактице, а глава према горе. Продоран партнер може да стоји, клекне или се нагне над пријемним партнером док их улази одострага.
Усправан положај торзоса
Најбоље за: Стрелци
Овај положај је сјајан за играње са грудима, раменима, клиторисом или пенисом пријемчивог партнера или чак за повлачење косе. У овом положају се обоје клече усправно на кревету. Леђа партнера који прима се притишће прса партнера који продире. Експериментишите са различитим положајима руку који су најудобнији.
Да бисте прилагодили разлике у висини, можете ставити јастуке испод краћих партнерових колена. Или, нека продорни партнер постави ноге унутар оних пријемчивог партнера који затим подешава ширину и накнадну висину ширине.
Варијације положаја пријемника на врху
Традиционално звани жена на врху, или каубојка, овај положај ставља пријемник у контролу, омогућавајући продорном партнеру да се више опусти. Генерално, особе са боловима у леђима треба да раде мање посла и покрета током секса, тако да ово може бити одлична опција када је онај продоран партнер онај који болује.
Кравица са јастуком
Најбоље за: Пенетралне стрелице
Било која варијација каубојке је фантастична све док партнер на дну има јастук испод доњег дела леђа да подржи њихов природни лук. Једном када се то побрине, дивљајте. Прихватљив партнер може се окренути према партнеру или од њега, чучнути или клекнути и одскочити, гурнути, кружити или померати бокове у било којем покрету који вам се чини невероватним.
Положај питхерове гомиле
Најбоље за: Пенетралне стрелице
Ова варијација је одличан начин да се пресвуче пастирица и да се супер зближе и повежу једни с другима.
Пролазни партнери седе у чврстој столици без наслона или на каучу док се пријемчиви партнер пење на врх и клизне на своје место, окренут према напред или у страну. Нога пријемчивог партнера могу досећи тло, бити савијена да се одмарају на столици или се савити тако да у основи клече на столици. Играјте се са скакањем горе-доле, љуљајући бокове напред-назад и гурајући и дижући.
Обрнути мисионарски положај
најбољи цосплаи секс
Најбоље за: пријемне спонзоре
Пријемник на врху није користан само за продорне партнере који имају болове у леђима. Ова верзија је фантастична за пријемчиве партнере који се осећају угодније стојећи или савијајући се напред. Такође је заиста нежно и дубоко интимно.
Партнер који продире леже с јастуком испод доњег дела леђа, ако је потребно. Прихватљиви партнер посеже за продорним партнером, а затим се нагиње напријед тако да лежи лежећи, лицем у лице. Ово држи леђа пријемчивог партнера заобљеним напред уместо закривљеним.
Варијације положаја мисионарског пола
Различите мисијске верзије допуштају пријемчивом партнеру да се опусти и уради мање посла.
Палачинка са јастуком
Најбоље за: пријемне спонзоре
Прихватљиви партнер лежи с јастуком или пешкиром испод доњег дела леђа. Савијају колена и повлаче ноге према пазуху. Продоран партнер клечи усправно, остављајући пуно простора за игру с клиторисом или пенисом пријемчивог партнера или се нагиње напријед за додатни контакт тијела, љубљење и грљење.
Техника усаглашавања коитације (ЦАТ)
Најбоље за: Стрелци
ЦАТ је дизајниран да стимулише клиторис, али такође је и фантастична мисионарска варијација за пробојне и пријемчиве Стријелце.
Пар се налази у мисионарском положају с продорним партнером који се подржава на рукама и пријемчивим партнером који им по потреби подржава доњи део леђа. Партнер који продире тада клизне према горе тако да њихов пенис или секс играчка полажу према доле. Уместо да потичу, пар се заједно стегне боковима. Док се продорни партнер гура према доле, пријемчиви партнер гура своје кукове према горе. Ово је прилично узвишено и њежно, али ако се обави правилно, може бити и пријатно!
Остали добри положаји за бол у леђима
Жлица
Најбоље за: пролазне спонзоре или пријемне стрелице
Мучење се дуго сматрало положајем за људе који болују у леђима. Поред тога што је заиста нежна, то је и дубоко интимно. С обзиром да се суочавање са боловима у леђима често осећа усамљено, изоловано и оптерећујуће, понуде за кашику за везу ће вам имати користи од њежности за уштеду назад.
У том положају оба партнера леже на својим странама. Партнер који прима леже леђима продором партнера који може ући било вагинално, било анално. Угао је одличан за ударање у тачку Г и простате. Поред тога, олакшава се стимулација клиториса или пениса партнера који прима.
Спорк са јастуком
Најбоље за: пријемни стреличари
Ако се осећате досадно или ограничено својим опцијама за положај секса, Спорков положај је ваш одговор.
У том положају, пријемчиви партнер лежи с јастуком или пешкиром који им је поткољен доњег дела леђа. Подижу једну ногу према рамену и лагано излазе, без превише савијања колена. Пробојни партнер се позиционира под углом од 90 степени како би се ушао у њих.
Укључи се!
Без обзира на сексуалне положаје које испробате, најважнији фактори су да останете знатижељни и будите пажљиви према својим телима. Обратите пажњу на то који се покрети и положаји осећају пријатно и пријатно, а који боли. И запамтите: ствари се могу временом променити. Наставите да истражујете и искушавате нове позиције како бисте направили библиотеку коју можете да бирате, без обзира шта се дешава са вашим телима тог дана.